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Cosa fa un Health Coach?
Un Health Coach è un mentore di supporto e un'autorità per il benessere che aiuta gli altri a sentirsi meglio attraverso il cibo personalizzato e i cambiamenti dello stile di vita che soddisfano i loro bisogni e obiettivi di salute unici.
Salute olistica oltre il piatto
Health Coaching non riguarda solo una dieta o un modo di vivere. Integrative Nutrition Health Coaches si concentrano sulla bio-individualità: “l’idea che siamo tutti diversi e abbiamo delle esigenze dietetiche, stile di vita, emotive e fisiche uniche”.
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Ciò significa che non crediamo in un approccio universale alla salute ed al benessere.
Il Health Coach lavorerà con te, per aiutarti a scoprire come nutrire il proprio corpo per raggiungere la versione più sana e felice di te stesso, attraverso un approccio olistico.
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Gli Health Coach evidenziano anche la salute olistica oltre il piatto avvicinandosi al benessere attraverso il cibo primario (stile di vita).
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Il fondamento della Nutrizione Integrativa sta nell’ essere consapevoli che ci sono aspetti della vita che hanno un impatto, a lungo termine, sulla propria salute.
Le relazioni, la carriera, la spiritualità e l’attività fisica hanno pari importanza al cibo che si consuma.
Distintivi
